Varmt välkommen till din kostnadsfria konsultation på 45 min!

Steg 1- Intresseanmälan
Fyll i en intresseanmälan så återkopplar jag via mail för att boka ett Teams-möte. Innan mötet får du fylla i ett hälsoformulär där jag samlar in information inför mötet.

Steg 2 - Gratis konsultation
Under konsultationen diskuterar vi dina mål, eventuella skador, sjukdomar och kost- samt träningspreferenser. Jag presenterar ett skräddarsytt upplägg baserat på din information.

Steg 3- Coaching startar i teams-appen
När du väljer att börja coachingen och betalat, fyller du i ett mer utförligt hälsoformulär. Jag skapar din personliga tränings- och kostplan som vi går igenom tillsammans. Veckovisa uppföljningar och justeringar ingår.

Jag ser fram emot att vara med dig på din hälsoresa och se dig nå dina mål!